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ライフシミュレーションプログラムのご紹介


2026年05月15日

こんにちは。メルディアライフネスト浦和スタッフのHです。
今回は、当事業所で行う「ライフシミュレーションプログラム」についてご紹介します。

 

生活の中で、「分かっているけれど、実際の場面ではうまく動けない」ということはないですか?

そこで私たちは、頭で考えるだけでなく、実際に動いて練習することを大切にしています。

ライフプログラムで得た知識を実践する時間としてライフシミュレーションプログラムを実施しています。

ライフシミュレーションプログラムとは?

ライフシミュレーションプログラムとは、実際に起こりやすい場面を想定し人物の役を決めてやりとりを練習するロールプレイング中心のプログラムです。

例えば、以下のような日常生活でよくある場面を取り上げていきます。

  • 道のきき方
  • 店員さんへの声のかけ方

「ちゃんと話す」「丁寧にする」よりも、困らずにその場を終えられることを目標にしています。

プログラムで大切にしているポイント

①完璧を求めない

ロールプレイングでは、

  • 言葉に詰まってもOK
  • 無言になってもOK
  • 間違えてもOK

「まず最後までできた」こと自体を評価します。

➁「やらない選択」も練習

日常生活では、

  • 買わずに帰る
  • 断る
  • もう一度考える

といった選択も、とても大切です。

このプログラムでは「無理に続けなくてもいい」「やめていい」という経験も積んでいきます。

最初は緊張したり、失敗したらどうしようという不安もあると思いますが、ロールプレイングを重ねるうちに徐々に自信がついてくるはずです。

ライフシミュレーションプログラムは“生活のリハーサル”

日常生活でよくあるシーンを、失敗しても大丈夫な場所で練習することで、実際の生活場面での負担を減らすことができます。

今後も、利用者さん一人ひとりのペースに合わせて、実生活につながる様々なテーマを行っていきます。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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